秋季养生,藏茶首选

藏茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的藏茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。藏茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。
  藏茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些少数民族地方,有将藏茶加糖、加盐、加奶加酥油饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体,特别在西藏因没有蔬菜水果、补充微量元素、维生素等物质就得靠藏茶了!
  藏茶可养胃茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而藏茶是经过发酵精制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。藏茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。藏茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的藏茶、加酥油的藏茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
  藏茶还可放凉饮用,不会影响养胃和暖胃效果,还可放置48小时而不会降低营养含量因藏抗氧化。
  藏茶可助消化藏茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝藏茶,可以减少油腻,促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝藏茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
  藏茶可预防感冒天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而藏茶可以预防感冒。藏茶的抗菌力强,用藏茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。藏茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力,常用藏茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于藏茶全发酵加上存放中的后发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
  藏茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的藏茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。藏茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。
  藏茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些少数民族地方,有将藏茶加糖、加盐、加奶加酥油饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体,特别在西藏因没有蔬菜水果、补充微量元素、维生素等物质就得靠藏茶了!
  藏茶可养胃茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而藏茶是经过发酵精制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。藏茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。藏茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的藏茶、加酥油的藏茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
  藏茶还可放凉饮用,不会影响养胃和暖胃效果,还可放置48小时而不会降低营养含量因藏抗氧化。
  藏茶可助消化藏茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝藏茶,可以减少油腻,促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝藏茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
  藏茶可预防感冒天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而藏茶可以预防感冒。藏茶的抗菌力强,用藏茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。藏茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力,常用藏茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于藏茶全发酵加上存放中的后发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

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